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Endlich wieder die Kraft für die schönen Dinge des Lebens

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Selbst in anstrengendsten Situationen handlungsfähig bleiben

 

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Lass dich nie wieder durch Stress ausknocken

Ich weiß gar nicht mehr, wo oben und unten ist...

 

... und jeder in deinem Umfeld (und auch du selbst) sagst zu dir, dass Stress eben zum Leben dazugehört und es völlig normal sei. 

Möglicherweise kannst du gar nicht mehr gut schlafen und wälzt dich nächtelang von der linken auf die rechte Seite. Wachst du gerädert auf und kannst dich deshalb nicht mehr richtig konzentrieren und nicht all deine Aufgaben bewältigen (sodass dein Aufgabenberg tagtäglich weiterwächst, als würdest du ihn unaufhörlich mästen)? 

Wenn es dir so geht oder sich Stress in einer anderen Form bei dir äußert, bist du nicht allein. Einer Umfrage zufolge geht es 87 % der Menschen so wie dir. 

Das bedeutet keinesfalls, dass es normal ist, ständig gestresst zu sein. Ganz im Gegenteil!

 

Was du dir mit chronischen Stress wirklich antust

 

Jeder redet davon, dass eine gewisse Menge an Stress völlig normal sei. Es gehört eben dazu. 

Und wenn wir uns die Zahl der Stressgeplagten ansehen, erweckt es durchaus diesen Eindruck, dass es zum Leben dazugehört dauernd im Stress zu sein – gerade so viel, um nicht völlig am Ende zu sein. Um noch zu funktionieren.

Doch die Wahrheit ist, dass du dir mit Stress alles andere als einen Gefallen tust. Dauerstress ist NICHT normal. Dauerstress ist auch NICHT gesund. Früher oder später leiden Körper und Psyche immens darunter. 

Schon nach wenigen Wochen Dauerstress treten bei den meisten Stressgeplagten diese Erscheinungen auf:

 

• Körperliche Erschöpfung

• Andauernde Lustlosigkeit

• Häufige Kopfschmerzen bis zu Migräne

• Körperliche Schmerzen

• Burnout

• Panikattacken

• Herz-Kreislauf-Beschwerden

 

Als ob das nicht schon genug wäre, können Verdauungsbeschwerden hinzukommen und sogar Asthma und andere Atemprobleme. 

Ich kann sehr gut verstehen, wenn du diesem Hamsterrad entfliehen oder es gar nicht so weit kommen lassen möchtest, um damit endlich wieder gelassen durch den Alltag zu gehen. Vielleicht ist es ein Gefühl, dass dir sagt, dass dieser Zustand nicht normal sein kann. Vielleicht ist es aber auch die Sehnsucht, endlich Ruhe einkehren zu lassen. Egal was dich antreibt, deinen Stress loszuwerden: Die Stress-weg-Formel ist die Lösung und der Weg genau dafür.

 

Stressbewältigung kann so einfach sein

 

... vor allem dann, wenn du erstmal gesehen hast, was die Ursache für deine Erschöpfung ist. Denn damit kannst du schon in wenigen Wochen ein leichteres Leben führen und deine dauerhafte Erschöpfung endgültig hinter dir lassen.

Natürlich wird damit der Stress nicht für immer aus deinem Leben verschwinden, denn es ist das Leben, das uns immer wieder mit herausfordernden Situationen konfrontiert.

Doch: Du wirst Strategien an die Hand bekommen, mit denen du dein ganzes Leben lang diese Situationen mit Leichtigkeit meisterst.

(Ja wirklich. Du wirst danach nicht mehr das Gefühl haben, noch weitere 10 Bücher lesen zu müssen oder alle Stress-weg-Videos bei YouTube und Co. ansehen zu müssen. Ganz einfach, weil die Stress-weg-Formel funktioniert.)

Es ist kein Hexenwerk. In der Stress-weg-Formel findest du praktische Anleitungen, die du ruckzuck in deinen Alltag integrierst.

 

Über mich, und wie sich mein Leben für immer verändert hat

 

Hallo, ich bin Ronald Hetzel - glücklicher Familienvater und komme aus der nähe von Würzburg. Seit meinem 22. Lebensjahr bin ich selbständig, glücklich war ich jedoch nicht immer mit dieser Situation.

Auch ich stand die meiste Zeit unter Dauerstress. Dies führte dazu, dass ich vor 9 Jahren meinen ersten Burnout hatte und vor einiger Zeit vor meinem 2. stand. 

Wie du möglicherweise auch, habe ich mich intensiv mit dem Thema Stress auseinandergesetzt, viele Strategien getestet und nichts unversucht gelassen. Denn mein Ziel war es, mich nie wieder in einem Burnout wiederzufinden – denn dieses Gefühl wollte und will ich nie wieder erleben.

Irgendwann fand ich heraus, was es braucht, um mit Stress wirklich gut umzugehen und dem Hamsterrad zu entfliehen. Innerhalb weniger Wochen sank mein Stresspegel rapide und mein Leben hat sich um 180 Grad gewendet.

Ich will nicht zu viel über mich reden, denn hier bei der Stress-weg-Formel geht es allein um DICH und dass du dich vom Dauerstress befreien kannst. Dieser kurze Einblick dient dazu, dass du erkennst, dass ich genau weiß, wie du dich fühlst und ich auch weiß, dass es manchmal ausweglos erscheint.

Schließlich steht an jeder Ecke jemand, der denkt, er hätte die ultimative Lösung für Stress – und dabei selbst nie erfahren, wie es sich anfühlt, ausgebrannt und erschöpft durchs Leben zu gehen.

Ich versichere dir, dass du mit der Stress-weg-Formel nur die Strategien an die Hand bekommst, die aus wissenschaftlicher Sicht und auch in der Praxis gute Resultate erzielen – auch wenn du glaubst, dass Stress unweigerlich zu deinem Leben dazu gehört.

Ich versichere dir, auch du kannst ein stressfreies Leben führen und dennoch Erfolg in allen Lebensbereichen haben.

Mit der Stress-weg-Formel ist es so viel einfacher, als du denkst!

 

Ich habe dein Buch gelesen, und muss sagen dass der Inhalt super interessant und sehr hilfreich ist. Es lässt sich flüssig lesen, was für mich persönlich wichtig ist. Da viele Bücher die sich mit diesem Thema beschäftigen meist auch mit dementsprechenden Fachbegriffen und ohne dazugehörigen Erklärungen ausgeschmückt sind. Seitdem versuche ich die Inhalte des Buches im Alltag umzusetzen, und es gelingt mir besser als je zuvor. Ich bin froh auf dieses Buch aufmerksam geworden zu sein, und es erworben zu haben. Ein grosses Danke, weiter so! Elena
Das Thema Stress spielt, wie bei vielen Menschen, auch in meinem Leben eine große Rolle. Ich hab schon viel ausprobiert, aber mit wenig Erfolg. Stress weg Formel ist das beste Buch was ich bisher zu diesem Thema gelesen hab und mit dem ich endlich den Durchbruch geschafft hab. Das Buch beschreibt sehr gut was Stress für Auswirkungen auf den Körper und die Psyche hat und wie man damit umgeht. Mit Stress weg Formel konnte ich meinen Stress im Alltag bewältigen und ihn sogar reduzieren. Ich kann das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen. Vielen Dank dafür!

Lerne jetzt die Stress weg Formel kennen!

Die wahrscheinlich effektivste Schritt für Schritt Anleitung die du im Internet finden wirst

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  • Einfach umsetzbare, funktionierende Anleitungen
  • Sofortige Steigerung deiner Lebensqualität
  • Relaxt in jeder Situation bleiben
  • Übungen, mit denen du Stress auf Anhieb erkennst

PS: Willst du weiter schlaflose Nächte und dein Leben nicht mehr genießen, weil du so viel Stress hast? Dann ist das E-Book nichts für dich. Wenn du aber aus diesem Teufelskreis heraus willst, dann ist die Stress-weg-Formel die richtige Lösung für dich.

Etwas gutes tun!

Für jedes Verkaufte E-Book spende ich 1€ an die Deutsche Kinderkrebsstiftung!

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Häufig gestellte Fragen

  • In diesem E-Book werde ich dir drei Hauptarten erklären, wie du mit Stress fertig werden kannst und anschließend einige andere Wege schildern, wie du ihn komplett aus deinem Leben verbannen wirst. Selbstverständlich wird es um dich herum immer Stressfaktoren in verschiedenen Ausprägungen geben, was jedoch nicht heißt, dass du dich diesen ergeben musst! Und wie du eben dies vermeidest, werde ich dir aufzeigen.Wenn du also bereit bist, dich besser zu fühlen, dann lasse uns beginnen!
  • Ja! Es ist vollkommen egal wie alt du bist, ob du eine Frau oder ein Mann bist, das System funktioniert in jeder Lebenslage. Entscheidend ist das du die richtige Einstellung hast etwas verändern zu wollen.

  • Positiver Stress
    Diese Stressart ist also keine Belastung für Dich. Es geht hier vielmehr um Tätigkeiten, die besonders viel Freude machen und mit einer großen Leidenschaft ausgeführt werden.

    Negativer Stress
    Diese Stressform ist der gesundheitsschädliche und belastende Stress. Er wirkt seelisch, geistig und körperlich negativ und kann dem menschlichen Organismus auf lange Sicht gesehen, großen Schaden zuführen. 
    Damit du diese schlimmen Nebeneffekte vermeidest solltest du zur Stress weg Formel greifen ( Kauf ohne Risiko )
     
  • Direkt im Anschluss an deine Bestellung kannst du dir mein Ebook sofort downloaden. Ich werde dir dort Schritt für Schritt zeigen, wie du deinen Stress ein für alle mal loswerden kannst. Du bekommst deinen Zugang selbst dann sofort, wenn es gerade 3 Uhr nachts ist.

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